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标题: 每天要坚持六个三分钟（转自网络） [打印本页]

作者: oz指南针团队 时间: 2016-1-13 10:33
标题: 每天要坚持六个三分钟（转自网络）
【每天要坚持六个三分钟】长寿并非遥不可及，也许，以下六个三分钟的小习惯，将会对你的健康产生潜移默化的影响：①刷牙坚持3分钟；②吃热喝凉间隔3分钟；③睡醒后赖床3分钟；④腹式呼吸3分钟；⑤泡茶要泡3分钟；⑥生气不超过3分钟。

作者: oz指南针团队 时间: 2016-1-13 10:33

作者: stfz 时间: 2016-1-13 10:50

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