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[Brisbane] (转载)!!美食每日一帖,每天更新!(转载)

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楼主
阿平 发表于 2012-3-7 23:37:18
681 3
本帖最后由 糖排 于 2012-3-7 23:55 编辑

  (图片来自于网络)                                    
材料:    盲曹 或 鲈鱼、黄豆芽200克、干辣椒(剪成段)100克、花椒20克、郫县豆瓣(剁碎)2汤匙(30ml)、酱油1汤匙(15ml)、姜片10克、蒜末15克、淀粉2汤匙(30ml)、蛋清1只、料酒2茶匙(10ml)、盐适量、鸡精少量、糖1茶匙(5克)、胡椒粉少量、清汤    五香油材料:八角2块、花椒5克、干辣椒10克、山奈1块、桂皮1块、香叶2片、油500ml  
做法:      1、先处理鱼。将鱼片成鱼片,    2、开始做五香油这个油就是我的私家增香秘笈啦!会使做出的水煮鱼特别香,也可以一次性地多做一些,存放起来平时拌菜用。作法:锅中放入油,将八角、花椒、干辣椒、山奈、桂皮、香叶放入,用小火加热,直到把香料炸成棕黄色,捞出香料不要,油待用。    3、锅中烧热水,放入1茶匙的盐,放入黄豆芽煮熟,捞出铺在一个深盆的底部待用。4、炒锅烧热,放入3汤匙(45ml)的五香油,然后放入剁碎的郫县豆瓣炒香,一定要炒出红油来。再加入10克干辣椒段、10克花椒、蒜末、姜片一起炒,炒出香味。    5、将鱼头和鱼排放入炒匀。加入酱油、料酒、糖、胡椒粉一起炒。    6、加入清汤(或者开水),没过鱼肉。    7、汤烧开以后,将腌制好的鱼片一片片地放入,用筷子拨散,待鱼片煮变色以后关火。将鱼片和汤汁一起倒入事先铺好豆芽的深盆中。    8、锅洗净,将剩余的五香油倒入(油的量以能覆盖鱼片为准,可以根据容器的大小决定油的多少),烧至5成热,放入剩余的干辣椒段和花椒,用小火将辣椒和花椒的香味炸出来,注意不要炸糊了,辣椒的颜色稍变就关火。    9、将热油浇在鱼片上即可。
(以上来自网络)
写的不好请谅解!

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沙发
安妮 发表于 2012-3-8 00:06:03
虽然是转载,可是我爱川菜顶一个!
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板凳
panda 发表于 2012-3-8 07:23:32
买包白家的水煮鱼料,自己在家做,只要油放的多,+点花椒辣椒的,绝对比在外面餐馆吃的都好
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地板
qiwenzhu1 发表于 2012-10-31 17:18:44
楼主威武~
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