空白

开到荼靡 发表于 2014-4-8 18:15
100斤减到80斤比150减到110难多了好么？

我不管有多難,就看有沒有人敢來

我以前从103.5kg减到78kg，这需要方法，更需要毅力！！Vodafone电话：0450567822，微信：luciferb861030

Tramy288kth 发表于 2014-4-8 17:12
有多難阿,不如說你沒毅力不上進,我不就開個小小題目又不是要車要房,你就嚇怕了,早知道我就寫30KG ,讓你嚇 ...

首先说明我对你一点也没兴趣, 你爱写什么和我无关, 更不知道什么"吓怕了" "吓的不敢回" "吓的尿出来"是什么逻辑, 你怎么会想出来写这些词? 现在已经很少会有人用三个"吓"做排比句, 而且还是这样的排比句!  

你爱写20公斤, 30公斤, 还是300公斤那是你的事, 跟别人有什么关系?  而且开始就说"有多难啊, 不如说你没毅力不上进", 你是脑残吗?  到底是谁在闹要减20公斤?  如果我没看错的话, 帖子里赫然写着:  "我須要減肥"    难不难都是你自己减20公斤, 现在72, 目标52, 又不是别人减20公斤, 和别人"毅力" "上进" 又有毛关系?

还说开个小小题目又不是什么要车要房, 你是年龄太小不懂事还是怎么?  要减肥的是你, 不管这个所谓的"小小题目"是20公斤还是30公斤, 减的下来减不下来都是你自己的事, 从来与他人无关, 还提什么没说要房要车, 为什么要找男人要房要车?   男人为什么要给你房给你车?   你又能给男人带来什么?   另一方面要是有人能给你房给你车, 你还用在这儿发帖?

crysisbillylee 发表于 2014-4-8 18:24
基数越大, 越容易, 150减到130肯定比100减到80容易, 但你说的前面20斤比后面40斤更难, 就未必了, 应该说这 ...

啊咧～刚刚脑抽筋了～恩，这个是没法比.
我也想说基数越大越容易减来着

crysisbillylee 发表于 2014-4-8 18:43
首先说明我对你一点也没兴趣, 你爱写什么和我无关, 更不知道什么"吓怕了" "吓的不敢回" "吓的尿出来" ...

這裡叫非誠勿擾,不懂的去看電影或查字典,永別

crysisbillylee 发表于 2014-4-8 18:43
首先说明我对你一点也没兴趣, 你爱写什么和我无关, 更不知道什么"吓怕了" "吓的不敢回" "吓的尿出来" ...

你有那时间 赶紧显吧你家有钱  你管人家减多少斤  事比

lf13840544880 发表于 2014-4-8 21:46
你有那时间 赶紧显吧你家有钱  你管人家减多少斤  事比

我家没钱, 更不管她减多少斤, 我开始回复里只是让她明白减肥不易, 20公斤不是小数, 她可能根本不知道20公斤是什么概念, 觉得一点也不难, 可以拿个20公斤哑铃先试试, 知道要减同等重量的脂肪, 心里也好有个底

然后她就说要把帖子改成300公斤吓死我, 我到现在也不明白, 她要减肥, 吓死我干什么?

我陪你减，我也减

gym 比较好坚持 而且运动量 可以保证

運動再多, 如果飲食方面不控制的話, 也瘦不了多少.  基本原理 output 多過input 就體重會減, input多過output 就增, 除非是疾病造成. 每餐7/8 分飽就可以了. 從你開始吃到你腦子傳訊息跟你說飽了或者足夠了需要30分鐘左右, 所以你可以學吃慢一點. 運動的話, yoga or pilate還滿好的, 雖然很痛苦, 不過成績出來是很好的, 哈哈.