咨询一下各位~

生完小寶寶後,在坐月子的期間,則要開始溫熱補, 與產前涼補完全相反. 也就是說產前可以吃的涼性食材, 如西瓜、絲瓜、茄子、蕃茄、苦瓜、海帶、豆苗、大白菜、白木耳、梨子....等等都不建議食用. 資料太多, 無法一一盡述, 言盡於此, 有需要了解更詳細的再麻煩發私信給我囉!