咨询一下各位~

aflyfish18

现在天越来越热了~芒果西瓜桃子都开始上市了~~都是我爱吃的水果，现在怀孕5个月，查了一下网上，对于西瓜芒果桃子能不能各有说法~各位妈妈和准妈妈有什么建议？

生完小寶寶後,在坐月子的期間,則要開始溫熱補, 與產前涼補完全相反. 也就是說產前可以吃的涼性食材, 如西瓜、絲瓜、茄子、蕃茄、苦瓜、海帶、豆苗、大白菜、白木耳、梨子....等等都不建議食用. 資料太多, 無法一一盡述, 言盡於此, 有需要了解更詳細的再麻煩發私信給我囉!

怀孕的前三个月容易因自律神经失调而有所谓的害喜症状，如果又正值盛夏，对原本不振的食欲更是雪上加霜，这时可以善用夏季的蔬果，如西瓜、丝瓜等水分较多的食物，以补充因呕吐流失的水分。另一种可以促进食欲的方式就在是食物中添加柠檬、酸梅、醋等酸性调味，而冷食或略酸的酸奶都是这个时期不错的选择。

从怀孕第四个月以后，孕妇的新陈代谢率比平常高出百分之十到二十，因此体温会比常人升高零点三到零点五度C，俗称「大肚热」，加上体重逐渐增加，皮肤汗腺分泌旺盛，容易出汗，一遇到高温，就会更加烦热、疲惫。这时可以藉由消胎热的食物来减轻症状，如莲子、莲藕、燕窝、西瓜、蜂蜜、甘蔗汁、绿茶、白木耳、百合等，都是一些常见的食材，不妨多利用，而油炸类的食物则要少吃。

希望以上信息对孕妈咪有所帮助!

懷孕期吃西瓜或冰品, 小孩比較容易得氣喘病. 懷孕期吃芒果, 小孩的皮膚以後比較不好, 容易過敏癢.

但是据说CHERRY又不能吃多，哎。。。一下了能吃20多个。。说一天最好十就行了。。。

学习了。。。水果还是樱桃最好吧？？？

我什么都吃，问了医生，医生说水果你爱吃什么就是什么，那个时候我每晚一大碗水果，里面什么都有

我怀孕期间，有一次尿检是糖分高，有可能是刚吃完饭就去检查。后来淀粉和糖分高的水果我就适量吃，特别是葡萄，西瓜基本就没吃了，我孕期吃的最多的是苹果和橙子。后来尿检什么的都很正常。
芒果我没吃过，因为担心过敏，有时候吃不过敏，但是有时候好像接触皮肤比如嘴边就担心过敏。桃子我有吃，但是少。西瓜产后比较凉，还是建议不吃。

回复 2# April


    嗯嗯~~我吃了这些也没有啥反应~~什么都是适量就好啊

我想每个人的体质不同，对孕期食物的适应性也就不同。
我自己怀孕的时候这三种水果都吃过，没有任何不适。
其中，西瓜我吃得比较少，因为我的血糖比较高（虽仍在正常范围内，但偏高）。
所以同意 April，都可以吃，适量就好。