久坐自杀坐班族你还好吗？

蓝色精灵

医生说，久坐不动无异于"慢性自杀"，科学家说，每天坐不超过3小时，可延长2年寿命...久坐会引起：颈椎病、腰肌劳损、下肢静脉栓塞、肥胖、便秘、痔疮等"久坐病"。每天站3小时一年可燃烧3.6公斤,朋友们,你还站着办公吗? 再忙也要抽空站起来动动吧~!


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