①茶叶（解毒解酒）
②白萝卜（解蘑菇中毒）
③海带（减少放射性物质）
④黑木耳和菌类植（抗癌、清楚体内污物）
⑤胡萝卜（解毒）
⑥ 鲜果、鲜菜汁（解除体内堆积的毒素和废物）
⑦绿豆（清热解毒）
⑧无花果（清热润肠、助消化、保肝解）
⑨空心菜（清热解毒、凉血利尿）