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发现早睡早起的好处。
已有 647 次阅读
2009-1-10 22:17
一、脸色惨白的问题明显好转了很多;
二、汗腺和皮脂腺活跃程度明显降低;
三、白天的精神稍微好了点。
四、一天让人觉得很长,看书、散步、玩儿游戏、看电影、听音乐,可以做的事情感觉稍微多了些,有“赚到了”的感觉。
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发表评论
评论 (
2
个评论)
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justin
2009-1-10 22:24
看来要纠正一下晚睡晚起的作风了,总觉得晚睡,多出来的时间是赚到了,而别人要早起,我晚起赖床,又感觉是赚到了。哈
回复
提拉米苏
2009-1-11 03:01
经常晚起,确实感觉一天的时间什么都没干,天就黑了。。
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