07年来澳洲前一个多月，大概应该才60kg-65kg左右吧

今年年中开始增肥，基本天天运动，刚开始3个月每天4顿，外加蛋白粉。现在正常吃饭，也不吃蛋白粉了，现在体重78kg，不错增肥很成功~~从6月底开始自己运动了一个月，后来在健身房办了个会员又健身了4个多月，目前身材很满意，继续坚持运动~~~