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标题: 吃糖的桅比吸烟还大 [打印本页]

作者: oz指南针团队    时间: 2015-3-24 11:16
标题: 吃糖的桅比吸烟还大
本帖最后由 oz指南针团队 于 2015-3-24 11:16 编辑

糖摄入多了,会产生饱腹感,不仅带来胆固醇紊乱、癌症、心脏病、糖尿病和脂肪肝等症状,甚至会损害记忆,导致早亡。据统计,长期高糖饮食者寿命短10~20年。生活中,很多菜品、水果含糖量远高于想象,要远离这些糖可不是件容易事。快告诉小伙伴怎么吃糖最健康!戳图↓

【内容来自网络】




作者: stfz    时间: 2015-3-24 12:36

作者: taurus25    时间: 2015-3-24 13:02

作者: lara28    时间: 2015-3-24 13:50
要想活得健康又长寿,还真不是件容易的事
作者: lara28    时间: 2015-3-24 13:51
猕猴桃,苹果,可是很多报道极力推广的水果呀
作者: wind    时间: 2015-3-24 20:09
长知识




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