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标题: 健身的女生最美丽(多图) [打印本页]

作者: yangben168    时间: 2013-9-4 21:19
本帖最后由 yangben168 于 2013-9-4 21:19 编辑

先占个楼
作者: crysisbillylee    时间: 2013-9-4 21:31


作者: 牛顿    时间: 2013-9-4 22:28

作者: blanc3377    时间: 2013-9-4 22:36
秀色可餐。
作者: 毛=.=毛    时间: 2013-9-4 22:38
还是喜欢咱亚洲人~
作者: meatball    时间: 2013-9-4 23:22
看完这一组图~~
再看看自己的腹肌~~
作者: danniszzz    时间: 2013-9-4 23:50
女生的腹肌练两条下来的那种很好看 然后肚子又没有赘肉
不像男生练那些6块8块的
作者: stfz    时间: 2013-9-5 08:22

作者: Grape    时间: 2013-9-5 10:11
羡慕。。
作者: Grape    时间: 2013-9-5 10:11
可是如果停下来的话会不会反弹变肥肉
作者: yangben168    时间: 2013-9-5 10:49
Grape 发表于 2013-9-5 10:11
可是如果停下来的话会不会反弹变肥肉

健身就得坚持。但停下来也不一定变肥肉。

作者: Grape    时间: 2013-9-5 13:54
yangben168 发表于 2013-9-5 10:49
健身就得坚持。但停下来也不一定变肥肉。

最短多久能看出小小的效果呢~

作者: 小昕    时间: 2013-9-5 17:52
图里最后的Plank真的很有效果。方便,省空间,省钱,哪里都可以做,一次1分钟,做4组,全身都出汗
作者: satoshi    时间: 2013-9-5 17:59
哇噻,人鱼线都练出来了!
作者: yangben168    时间: 2013-9-5 18:49
Grape 发表于 2013-9-5 13:54
最短多久能看出小小的效果呢~

坚持以正确方法健身的话,三四十天就会不一样。
作者: yangben168    时间: 2013-9-5 18:50
小昕 发表于 2013-9-5 17:52
图里最后的Plank真的很有效果。方便,省空间,省钱,哪里都可以做,一次1分钟,做4组,全身都出汗

欢迎大厨自爆一个

作者: AIOyoyo    时间: 2013-9-10 16:15
腹肌啊~!~!
作者: lara28    时间: 2013-9-11 13:02
第三张,好美要。有2条小里脊
作者: tbgmmk    时间: 2013-9-15 00:00
爱你的腰,更爱你的美腿。 女神好身材~~
作者: bzhang2    时间: 2013-9-17 18:11
妥妥的奔健身房而去,,,
作者: kbqwe    时间: 2013-10-7 16:23
有腹肌,美啊!!!
作者: 风君子    时间: 2013-10-16 17:24
靠 比我锻炼的好
作者: yangben168    时间: 2013-10-25 23:18

作者: an1999    时间: 2013-11-2 19:04
此帖含金量颇高啊

作者: AIOyoyo    时间: 2013-11-11 19:07
wonderful
作者: yxywxy520    时间: 2013-11-20 16:45
crysisbillylee 发表于 2013-9-4 21:31

ding ding ding ding
作者: yxywxy520    时间: 2013-11-20 16:45
AIOyoyo 发表于 2013-11-11 19:07
wonderful

ding ding ding
作者: yangben168    时间: 2013-12-1 14:16
an1999 发表于 2013-11-2 19:04
此帖含金量颇高啊



作者: JASON6688    时间: 2013-12-3 13:07
顶一下,拿个金币
作者: ICBC    时间: 2013-12-13 10:59
一起健身去吧
作者: 格子控    时间: 2013-12-13 11:03

作者: inetlife    时间: 2013-12-14 10:10
超级赛亚妞...
作者: letv_australia    时间: 2013-12-21 12:59
身材都很好
作者: letv_australia    时间: 2013-12-21 12:59
最后那个女汉纸太厉害了
作者: monkroad    时间: 2014-1-1 21:02
bloody....
作者: yangben168    时间: 2014-1-11 23:18
本帖最后由 yangben168 于 2014-1-11 23:18 编辑

看了这个帖子,有人去健身了吗?
作者: 沫、语    时间: 2014-1-16 16:42
人鱼线什么的我也想有啊~~~
其实我有了啊~~~~
不过是横着的啊~~~~怎么办~~~
作者: Just汀汀    时间: 2014-5-20 21:34
哇哈哈哈有小人鱼线的我冒个泡~~~还要努力变明显!
作者: yangben168    时间: 2014-5-21 12:16
沫、语 发表于 2014-1-16 16:42
人鱼线什么的我也想有啊~~~
其实我有了啊~~~~
不过是横着的啊~~~~怎么办~~~

去健身房啊~
作者: skullcool    时间: 2014-5-25 13:16
人正怎樣都正!
作者: Abracadabara    时间: 2014-9-9 12:28
我正艰难地在这条路上挣扎着!
作者: QQ23    时间: 2014-12-14 09:16
真羡慕啊!
作者: QQ23    时间: 2014-12-14 09:17
好身材!健身还是不错的
作者: skullcool    时间: 2015-3-13 16:09
正點喔!
作者: Goldfish    时间: 2015-7-31 08:37

作者: DabolyIT    时间: 2015-9-15 20:02
很不错的欣赏。
作者: yangben168    时间: 2018-11-30 12:17
标题: 健身的女生最美丽(多图)
本帖最后由 yangben168 于 2013-9-4 21:22 编辑

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