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标题: 留学生妹纸必备萌版食谱懒惰值90%食谱 [打印本页]

作者: YoYo瑶瑶    时间: 2013-8-31 17:06
标题: 留学生妹纸必备萌版食谱懒惰值90%食谱

我又谗又懒,不爱花时间做大菜,但自己下厨喂饱个把人还不成问题。大概很多人知道,每个留学生都是一位资深的食物混搭艺术工作者,即使现在还不是,也在一路狂奔的道路上了。

现在,各位苦逼的需要自己做饭又没时间or不会做or超级懒的学生or留学生or闲散人士or魔法师,看过来,我们重点来探讨一下又懒又馋怎么办。尤其是你们那些以为"跟我无关"的魔法师们,不要再总是跟我借我男朋友,或者跟我男朋友借我。

【必备蔬菜】"会做这个才能嫁人的哦姑娘们。"

①洗干净的任意蔬菜。有老叶子老皮的剥一下。欧美留学生就省了,你们找不到可以剥的地方的,别浪费。

②把蔬菜烫熟,别烫成渣渣或者把番茄都烫成番茄酱就行。

③放一点点油,一点点酱油,一点点醋,剁两颗蒜米或者辣椒,和你的蔬菜拌一下。

④有豆腐乳就无视上面这条拌点豆腐乳;有辣油甜笋的也无视上面这条拌点酱油和甜笋。

⑤老外来了就无视上面这两条直接给他点沙拉酱。





作者: YoYo瑶瑶    时间: 2013-8-31 17:07

【海派鸡翅-通常版】"即使一次招待20个人也木有压力哟!"

①鸡翅晓得买吧?没毛就成了。

②放小锅里,加清水,水面刚好没过所有鸡翅。

③以 每2个鸡翅/一茶匙 的比例放入酱油;每2个鸡翅/半茶匙 的比例放入白糖;每4个鸡翅/一黄豆 的比例放入盐。

④水中放随便两三片生姜,一点胡椒粉,一瓶盖料酒。

⑤煮到水几乎全变成粘稠汁液就好,期间稍微翻动不要黏锅。

⑥端出来炫耀。



作者: YoYo瑶瑶    时间: 2013-8-31 17:08
【海派鸡翅-黄金版】"吃过的老外基本上流着泪叫你神。"



①还是没毛的鸡翅若干,最好砍一下,每个鸡翅变成三四段即可。如果找不到男生干这个,劈两段问题也不大。

②鸡翅盛在碗里,以每1个鸡翅/一黄豆的比例放入盐;每4个鸡翅/一瓶盖的比例放入料酒;每4个鸡翅/小半勺的比例放入淀粉(不放也成);随便放点白糖和酱油。

③把鸡翅们和调料们翻滚一下,去看15分钟电视,不要睡着。

④炒锅里放少量油等热,喜欢吃辣就先爆两个辣椒,不喜欢就罢了。

⑤把鸡翅和调料倒进炒锅,翻炒到金黄色。

⑥喜欢葱就来点葱,喜欢芫荽就来点芫荽。什么?你问什么是芫荽?就是香菜。

⑦必须端出来炫耀。


作者: YoYo瑶瑶    时间: 2013-8-31 17:09
【海派鸡翅-豪华版】"看起来很牛逼的样子!"



①为什么说豪华呢,因为需要烤箱。

②把海派鸡翅黄金版的①②③全部做一遍。

④烤盘里垫上锡纸,没有就算了,刷上点油,把鸡翅排进去,别堆着就成了。

⑤烘烤至表面略微金黄后,这里有两个支线任务,分别攻略不同的结局。支线1:刷上些蜂蜜。支线2:刷上孜然和胡椒。

⑥烘烤至表面微焦黄,然后得到分别为"豪华蜜汁烤翅"和"看上去就很重口的墨西哥烤翅"的结局。

⑦端到人多的地方吃,折磨路过的。


作者: YoYo瑶瑶    时间: 2013-8-31 17:10

【鱼香系列】"鱼香套料人尽可夫~"


①酱油、陈醋、油盐糖、葱姜蒜。此套料人称"鱼香套料",其人尽可夫程度仅次于川菜中的"水煮套料".什么叫做"鱼香套料"呢,意思就是,往此套料中投入任意素材,即可获得官方头衔"鱼香".例如鱼香茄子鱼香肉丝鱼香豆腐皮。

②炒锅里放点油加热,不要到冒烟的程度,注意即使是喜欢辣也不能在这个时候爆辣椒,会悲剧的。

③油热了就放入"人尽可夫鱼香套料"爆炒至客厅的老爹问你:在做什么~~好香~~~~??

④放入你喜欢的食材,成为"鱼香"的后缀。例如放入茄子,即获得"鱼香茄子",放入肉丝,即获得"鱼香肉丝".

⑤翻炒至食材熟透。按照自己的喜好加入泡椒或者酸笋丝。都不喜欢就罢了。

⑥成品"鱼香XX"卖相不会太好看,倒是香,炫耀不必了,做给爸妈吃。



作者: YoYo瑶瑶    时间: 2013-8-31 17:10

【照烧小猪】"这个曾经是我的笔名……不,不这么吃猪肉我会死。"

①出于人道主义,这帮人杀猪用电的,没放过血的猪肉腥得像生化武器。所以在制作前请把猪肉放在水中文火炖一下,水面浮起各种诡异血沫沫之后,打捞出猪肉备用。如果您还在亲爱的祖国的怀抱里,就不用了。

②糖、酱油、老酒、胡椒粉、生姜、大蒜,腌上猪肉片或者块,然后去睡30分钟。

③刷点油包在锡纸里入烤箱,或者全部倒炒锅里焖起来。哦耶。

④当它们呈现出"熟透了吧"的美丽颜色,就可以了。

⑤把猪肉换成鳗鱼块,把糖换成蜂蜜,重新刷一次这个副本,可以得到特殊结局"日式烧鳗鱼"!



作者: YoYo瑶瑶    时间: 2013-8-31 17:11

【日式厚蛋烧/玉子烧】"如果你也是个广东佬,应该不需要我教?"

①打两三个鸡蛋,加一小勺清水,加一点盐一点白糖(盐>白糖),拌匀,备用。不会打鸡蛋的灌进水瓶里盖紧甩两下就成了,我七年级的时候就这么干。

②小洋葱,红肠or香肠,葱or芫荽。全部剁了,碎末为佳。

③把刚才被剁了的东西倒进打好的鸡蛋液,搅拌均匀。

④煎锅(有方形煎盘就更美*)里倒上油,摇均匀,保证整个盘底都沾上油,稍微热一下。

⑤往煎锅倒入鸡蛋混合物,半厘米厚就差不多了,别太薄但也别超过一厘米。在煎锅里晃均匀。

⑥火调小,用筷子挑起鸡蛋片的边缘,当底部凝结到不会散开的时候,用筷子夹起来沿着一边卷,不要太松,卷一圈就压一压,有上层未熟的蛋液流出来就不要压得太狠。

⑦蛋被卷结实之后,小心滚动直到蛋卷外层出现微微的焦黄色,卷心基本熟了就行。(此间火不能大,当心变成黑色脆皮黏液卷)

⑧总地来说手轻就行,没技术含量的。装在盘子里切成几截,放点紫菜末什么的,往学校里一带,跟带个iPhone一样牛逼。



作者: YoYo瑶瑶    时间: 2013-8-31 17:13

【霸气丝瓜汤】"泡饭煮面下馄饨,都让你霸气测漏。"

①丝瓜(水瓜和嫩葫芦瓜也成)洗净削皮切段,是斜着切啊妹子们!籽尽量掏掉这个不需要说吧……

②猪肉末加姜末和料酒,放盐和蒜末爆炒一下,不要炒糊了。每一个我认识的男生都要在这时把蒜末炒糊,这真是个谜。

③放入丝瓜用稍大的火炒一下,不需要全熟,炒一下就好。

④中火,加水,生姜两片,加点油煮成汤。瓜性寒,加点姜对你们的脾胃都有好处。

⑤此汤不是特别清淡,大清早的别喝了。



作者: YoYo瑶瑶    时间: 2013-8-31 17:16

【日常炒面】"个人觉得,比洗袜子简单多了。"


①新鲜高丽菜(小名叫包菜),火腿肠,香菇切丁状备用,啊,香菇要事先用水泡开这个不用我说了吧……如果你在看的时候表示不知道这个,那么,你还不到做炒面的时候。

②煮好面条,万万不可过软,几乎要熟的程度就好。至于面条如何煮到自己想要的熟度呢,妈妈说,尝一根啊笨蛋。--面条起锅后又一个重要步骤,就是立刻在冷水里冷却,然后捞起来备用。这样可以让之后的面条在没有汤水的情况下爽滑。

③锅里放油烧热,不要过热,想吃炸面条直接买方便面就好。

④把高丽菜和火腿下锅炒香,再加适当的一点油,放入滤去水的面条,加盐,酱油(重要)和砂糖(重要)一起炒。按照个人喜好添加芫荽碎末或者胡椒粉。

⑤面条呈现出好看的颜色就可以起锅了。强烈建议加入番茄炒出汁。嘛,我知道有人不吃番茄……这样是会脸色发黄的哼愚蠢的地球人!

⑥tip:炒面是偏油腻的食物,如果想减少油腻,可以切入花椰菜或者土豆。



作者: YoYo瑶瑶    时间: 2013-8-31 17:19

【土豆牛肉盖饭】"其实就是好吃不好消化……减肥中的姑娘你可以一天就吃这一顿。"

①土豆,半肥牛肉切成比方糖稍大的块块;放料酒或红酒一勺,酱油和盐还有一点点糖,拌一下。

②把腌了十五分钟的土豆牛肉放入小锅,加水,没过表面即可。开火煮。

③去煮一锅饭。如果连煮饭都不会,看我的食谱也没什么意义。

④水沸腾后稍微关小,芫荽,姜 切末;胡椒粉和海苔末少量(没有的话就当我没说),投入水中。

⑤一直~~~煮。用筷子戳戳确认土豆和牛肉都熟了,如果在煮熟前水就干掉,1.你真是个笨蛋;2.再加入一点清水接着煮。

⑥记得翻动不要黏锅糊掉,直到汁水变得粘稠,喜欢味道浓的再煮久一些。

⑦把土豆烧牛肉和酱汁全部倒在米饭上,再准备一些胡萝卜之类的蔬菜条,霸气的午餐便当就好啦。



作者: YoYo瑶瑶    时间: 2013-8-31 17:21
【番茄鸡蛋面】"健康营养穷人美食。"

①这里我说的大致是我一个人吃的量,我155cm*46kg,不做体力活也几乎不做脑力活(咦),消耗不大,如果你觉得我吃的简直是鸟食量,请自行把各种材料翻倍;我相好的188cm*80kg,这类汤面他能吃下我的三倍,仅做参考。如果你愿意吃蕃茄,看过来吧。

②鸡蛋一个放手边,细面一撮两指粗,蒜米一片拍三下,番茄一只切四瓣。

③把蒜米和番茄放小锅里,下水煮。你想喝多少汤,就放比汤量稍多一点的水。

④用筷子或别的什么戳番茄,使它尽快软化在水里,等水煮成番茄汤的时候,放入面条一起煮。

⑤在汤水里加入盐,糖和酱油,品尝并调整至自己的口味。我不吃鸡精的,谁爱吃谁加。

⑥面条基本熟了的时候,打入鸡蛋,不要碰散。

⑦蛋熟了即可起锅。早餐夜宵都合适,中餐晚餐就免了,容易饿。


作者: YoYo瑶瑶    时间: 2013-8-31 17:22

【猫咪拌饭】"……只好叫这个名字了。"


①这是最简单最简单,最便宜最便宜,绝不能拿来见人的东西!

②保存得很好的剩饭剩菜倒在一个锅子里,加水大致没过表面,适当加入酱油,芫荽碎末,胡椒,豆瓣酱或者任意你喜欢的调味酱。

③煮到水沸腾,尝起来更像汤而不是像寡淡的刷锅水,就可以打入一个鸡蛋,搅散在汤水中。

④好吧,看起来是很像狗食,但捧着一碗缩在沙发上看电视的时候,会让人油然生出一种冬眠的季节到了呢的快感。




作者: stfz    时间: 2013-8-31 18:42
发帖辛苦
作者: grace2729    时间: 2013-8-31 18:50
搂住辛苦了~!
作者: auspicious    时间: 2013-9-9 14:44
赞一个
作者: stfz    时间: 2013-9-9 14:54

作者: lara28    时间: 2013-9-9 15:05
YoYo瑶瑶 发表于 2013-8-31 17:08
【海派鸡翅-黄金版】"吃过的老外基本上流着泪叫你神。"



作者: lara28    时间: 2013-9-9 15:12
大神呀,你厉害呦
作者: sealovenx    时间: 2013-9-9 17:19
楼主好人
作者: elena911    时间: 2013-10-2 13:44
不错哦

作者: ann745    时间: 2013-10-7 12:42
厉害~~回去试试~~谢谢LZ的分享~~
作者: Trywin    时间: 2013-10-7 15:19
神貼啊!!!http://www.ozyoyo.com/forum.php? ... rumdisplay@@fid=111
作者: YIDUOER    时间: 2013-10-21 19:30
好可爱的帖子。
作者: chihju    时间: 2013-11-2 17:53
好吃啊~有用啊
作者: chihju    时间: 2013-11-2 17:54
有用啊~
作者: takad1201    时间: 2013-11-2 23:27
大家快來拜大神
作者: chihju    时间: 2013-11-11 20:59
不错啦~~
这样!
作者: nmd    时间: 2013-11-11 21:47
高端大气上凳子,很有技术含量,量变引起质变!
作者: 用户名2    时间: 2013-11-13 19:40
这个真的是太强大了。不得不佩服·
作者: Minerva留学移民    时间: 2015-5-11 14:34

作者: fairyfloss    时间: 2015-5-12 17:13





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