赛百味(Subway)的粉丝一直以为自己的午餐选择是更有益于健康的。但是一项最新的研究却给了他们当头一棒:它比麦当劳更不健康。 根据加州大学洛杉矶分校的一项最新研究,赛百味菜品的卡路里与麦当劳的食品几乎一样高,有时甚至更高。研究人员还指出,赛百味食品中所含的盐分比麦当劳的更高。研究指出,不论是麦当劳还是赛百味,都是导致用餐者吃得过多、肥胖。 研究人员称,在美国赛百味购买到的三明治平均含有784卡路里的热量,而美国麦当劳的三明治热量则为572卡路里。更令人担忧的是,在赛百味用餐的人平均摄入了2149毫克的盐分,相比之下,在麦当劳吃饭的人只会摄入1829毫克。 研究人员建议麦当劳的顾客减少含糖饮料和法式炸薯条的摄入量,同时敦劝赛百味的粉丝选择小份的菜品,并让对方少放点肉。 |
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